Ja mieszkam w takim kraju gdzie melatonine w aptece nie mogę kupić bo jest "niebezpieczne" dla ludzi. A lekarze na 99% przypadłości przypisuja paracetamol. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-07-11 18:05:13
[...] ma reduckji. Ja się cieszę jak znajdę bułkę co ma 15g wegli. Czy Tortille. A w usa? Kuba dawał fotki wrapow co mają po 5g wegli. I chyba z 15g błonnika/ sztuka. Lody gdzie 100g też ma jakieś 10g wegli lub mniej. I setki innych rzeczy low carb low fat. A my? Dlatego będę to zawsze pisał że tam.mają łatwiej. Dalej muszą robić redukcję- ale [...]
tak jest z wieloma rzeczami... ocet jablkowy mozecie kupic w jakims holands a d barrets 2.5euro za 0.5L bodajze a zaj**isty z apteki(idzie dorwac gdzie indziej tez) braggs apple cider vinegar za litra kolo 10euro i w smaku i konsystencja zupelnie inna, to nie tylko tluszcze, bialkiem jest podobnie kupisz kure , biedry 250g na patelnie a zostaje [...]
Myślałem że mi kolor schodzi po PT. Jak kładę w nocy i wstaje rano to połowy nie ma. Rano poprawka. Ale jak dojeżdżamy po 2 czy 3h to też połowa znika. A zwykle jest armagedon na miejscu i wszytsko w biegu- lub , co tutaj jest raczej standard - nie można nikogo że sobą wziąć aby Ci pomógł- musisz albo kupić sesje albo samemu działać. Często jest [...]
Moim zdaniem jest wiele innych rzeczy na których można zaoszczędzić niż jedzeniu. Wolę kupić mięso w małym mięsnym sklepie firmowym od miejscowej rzezni gdzie znam sprzedawcę od lat i w kazdej chwili może mi powiedzieć jak karmią zwierzęta niż jeść mięso z marketu które jest nie wiele tańsze a jakością odbiega i w smaku i w późniejszym trawieniu. [...]
[...] w 100g (z tego co pamietam). Do redukcji raczej sie wrzuca odzywki o zroznicowanym skladzie (np. Isopreme Ultimate Nutrition) i o wysokiej przyswajalnosci (CFM Vitalmax, gdzie BV=159, a przy okazji weglowodany <1g/100g, tluszcze <1g/100g). Ale najbardziej rozwala mnie to, a spotykam to coraz czesciej, ze za niedlugo zeby spalic 1 kg [...]
Panowie nie wiem gdzie napisac w jakim dziale wiec pytam tu gdzie mozna kupic dobre pestki dyni ,morel suszone bezsiarkowe i inne tego typu rzeczy?Sklepow jest duzo macie jakies sprawdzone?
Panowie z dużymi udami (mam na myśli 70cm+) gdzie kupujecie jeansy? Mam k***a dość wszedzie j**ane takie wąskie ze ledwo lydke wsadze Zamów w zalando z 5-10 par. Przymierzysz i co się nie nadaje to odeślesz a co jest ok zostawisz. Ewentualnie w peek'u coś znajdziesz na pewno bo tam wybór jest ogromny a szczególnie na wyprzedaży jak trafisz to tam [...]
[...] wąsko 5sx10p 45kg Uginanie ze sztangą 5sx10p 26,5kg Co sądzisz? Moim zdaniem jest dobrze :) Nie rozumiem. Zarzucasz sztangę na kark ,a martwisz się jak zrobić fronty,gdzie de facto wystarczy umieścić sztangę na barkach ? Powiem tak-bez stojaków treningi odbywają się na pół gwizdka. Warto zaoszczędzić na suplementach,fast foodach czy [...]
[...] wąsko 5sx10p 45kg Uginanie ze sztangą 5sx10p 26,5kg Co sądzisz? Moim zdaniem jest dobrze :) Nie rozumiem. Zarzucasz sztangę na kark ,a martwisz się jak zrobić fronty,gdzie de facto wystarczy umieścić sztangę na barkach ? Powiem tak-bez stojaków treningi odbywają się na pół gwizdka. Warto zaoszczędzić na suplementach,fast foodach czy [...]
[...] wąsko 5sx10p 45kg Uginanie ze sztangą 5sx10p 26,5kg Co sądzisz? Moim zdaniem jest dobrze :) Nie rozumiem. Zarzucasz sztangę na kark ,a martwisz się jak zrobić fronty,gdzie de facto wystarczy umieścić sztangę na barkach ? Powiem tak-bez stojaków treningi odbywają się na pół gwizdka. Warto zaoszczędzić na suplementach,fast foodach czy [...]
Spoko odbije Teraz patrze,jesteś z Krakowa,słuchaj że sprawe mam do Ciebie Gdzie w Krakowie moge kupić za***iście tanie obciążenie? Jeszcze jedno,wiesz w jakim sklepie można kupić fajną ławeczke regulowaną,całkiem solidną?
[...] ze to bardziej firmy „krzak” ... rozważałem naturalife 500mg/1caps wychodzi cenowo najlepiej ale co aukcja to inna szata graficzna Też rozważałem nad kupnem tongkata albo safedmusli to są podobno dwa najlepsze extrakty, tylko gdzie je kupić to pytanie, słyszałem że od "pana ziółko" ale czy to prawda to tego nawet szamani od ziół nie wiedzą :-P
zapomnijx4, gdzie napisałem jakiej firmy izolat masz kupić? Tak jak pisałem szejk z rana i przed treningiem jest opcjonalny, poza tym zawiera nie sam izolat lecz jeszcze inne składniki. Chyba nie ma co dyskutować jak nie przeczytałeś książki, nie będziesz pewien części swoich decyzji i chyba nie chcesz ryzykować utraty swojej formy. Solaros, to [...]
[...] o tym gadaja ci co sami pimpuja z kilku nawet kont. Na pare firm nie mozna wyrazic opini bo sie rzucaja jak sepy na padline i oskarzaja o pimp. Jesli juz to byl by antypimp :-P lepsze to niż Prima bionisch w której nie ma primy a to lab który tak bardzo m.in. pimpujesz.. więc daruj sobie takie teksty bo wszyscy to wiedzą gdzie masz interes %-)
Ja na przykład nie chce kupować od dila w moim małym miasteczku bo od razu wszyscy będą wiedzieć co jak gdzie i kiedy. Bez wątpienia masz rację. U mnie jest to samo. Wszyscy wiedzą kto bierze i kto sprzedaje. Kupić na miejscu, to jak dać ogłoszenie w prasie.